Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angeltl20
Журнал
20 май 23
angeltl20- Журнал, 20 май 23
Параметры Пользователя angeltl20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2023:
1474 ккал
Жир: 49,97г | Белк: 58,98г | Углев: 199,01г.
Обед:
Pernil Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Lasanha com Carne, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
H2OH! Limoneto, Trevisan Coxinha de Batata com Frango e Catupiry , Arisco Maionese, Bretas Pão de Forma, Mexerica, Doce de Leite.
подробнее ...
1779 ккал
Упражнение:
corrida - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angeltl20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю