thiagostefani- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя thiagostefani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

69,9 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

1113 ккал

Жир: 24,25г | Белк: 94,69г | Углев: 131,40г. Завтрак: Maçã, Porto Alegre Iogurte Desnatado Whey. Обед: Tomates, Du Thiago Feijão Vermelho Cozido, Peito de Frango Grelhado, Hortifruti Cebola Crua, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Du Thiago Quibe Assado/Cru. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagostefani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagostefani- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

thiagostefani-Изменение Веса