barbara1218- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя barbara1218 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

74,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

1626 ккал

Жир: 57,92г | Белк: 137,70г | Углев: 142,12г. Завтрак: Atlhetica Best Whey Iso, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Queijo Coalho, Abóbora Cabotia, Arroz com Legumes, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Frango Desfiado, Sopa de Abóbora. Перекус/Другое: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Brigadeiro de Colher, Brigadeiro, Ameixas, Banana, Atlhetica Best Whey. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbara1218-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

barbara1218- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

barbara1218-Изменение Веса