KostyantynT- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя KostyantynT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

93,1 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

867 ккал

Жир: 15,76г | Белк: 36,18г | Углев: 131,86г. Завтрак: Кофе, Tesco Wholewheat Couscous, Asda Cucumber, Жареное Яйцо, Tesco Butternut Squash. Обед: Кофе, Edmal Kapusta Kiszona, Asda Extra Special Tenderstem Broccoli, Redmere Farms Sweet Potatoes, Вареное Яйцо. Ужин: Marks & Spencer Mango , Кофе, Edmal Kapusta Kiszona, Tesco Wholewheat Penne. Перекус/Другое: Кофе. подробнее ...

4194 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KostyantynT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KostyantynT- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

KostyantynT-Изменение Веса