KostyantynT- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя KostyantynT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

93,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1262 ккал

Жир: 26,64г | Белк: 52,81г | Углев: 153,23г. Завтрак: Asda Broccoli, Жареное Яйцо, Asda Cherry Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Waitrose Bulgur Wheat. Обед: Lisner Filety z Makreli w Kremie Pomidorowym, Waitrose Bulgur Wheat, Asda Trimmed Fine Beans. Ужин: Birra Moretti Lager, Asda Sweet Potato, Asda Butternut Squash, Tesco Aubergine, Tesco Asparagus Tips. Перекус/Другое: Asda Three Seed Mix, Captain Cook Salt Fish. подробнее ...

4457 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KostyantynT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KostyantynT- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

KostyantynT-Изменение Веса