Roci_ml- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя Roci_ml | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

65 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

1786 ккал

Жир: 69,48г | Белк: 79,84г | Углев: 223,43г. Завтрак: Hacendado Eritritol & Sucralosa, Hacendado Cereales Rellenos sin Gluten, Hacendado Preparado Panificable sin Gluten, Zumo de Naranja Natural, Ligeresa Margarina, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Leon the Baker Pan Moreno. Обед: Aceite de Oliva, Bonarea Croquetas de Carne, Choví Allioli, Hacendado Salsa Brava, Carne de Pavo, Papa Cocida, Salmorejo, Ruffles Sabor Jamon. Ужин: Hacendado Yogur Natural de Cabra , Hacendado Queso Crema sin Lactosa, Hacendado Aguacate, Salmón Ahumado, Tortillas de Maíz. Перекус/Другое: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, MyProtein Vegan Blend, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Harina de Arroz, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Clara de Huevo. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roci_ml-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roci_ml- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

Roci_ml-Изменение Веса