Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natasha.korni
Журнал
20 май 23
natasha.korni- Журнал, 20 май 23
Параметры Пользователя natasha.korni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
40,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2023:
1520 ккал
Жир: 82,60г | Белк: 68,94г | Углев: 132,31г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Яичница.
Ужин:
Muscle Tech Протеин Nitro Tech, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Банан.
Перекус/Другое:
Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Окраина Хрящики Свиные Копчено-Вареные , Виноград.
подробнее ...
1483 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natasha.korni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю