Серф- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя Серф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

1489 ккал

Жир: 40,54г | Белк: 101,09г | Углев: 184,36г. Завтрак: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Индилайт Ветчина из Индейки, Noyan Грецкий Орех Варенье Экстра, Сырники ПП, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Балтийский берег Рубленый Лосось с Паприкой и Скумбрией. Обед: Магнит Персик. Ужин: Elementaree Сыр Дорблю, Филе Индейки, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Клубника, Голубика, Слада Зефир Классический, Славянский Терем Пряники Имбирные, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Серф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Серф- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

Серф-Изменение Веса