Jem110- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя Jem110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

87,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

1421 ккал

Жир: 47,01г | Белк: 58,72г | Углев: 205,26г. Завтрак: Lidl Weltmeisterbrötchen. Обед: Gözleme. Ужин: Saupiquet Thunfisch in Olivenöl, Multinorm Protein Gums, Ja! Sonnen-Mais, Gemischter Salat, Ülker Tarhana Corbasi. Перекус/Другое: Banane, Nusskuchen. подробнее ...

3230 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jem110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jem110- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

Jem110-Изменение Веса