alenatyumen777- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя alenatyumen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

79,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

1158 ккал

Жир: 70,18г | Белк: 80,86г | Углев: 59,13г. Завтрак: Кедровые Орехи , Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черешня, Летнее Настроение Спаржа по-Корейски, Цветная Капуста, Лэнд Буженина из Индейки, Омский Бекон Лопатка Свиная Копчено-Вареная, Мультизерновой Хлеб, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Лесные Поляны Сливки 50%, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

2218 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenatyumen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenatyumen777- Журнал, 20 май 23

Оставить свой Комментарий

alenatyumen777-Изменение Веса