Cherry2002- Журнал, 07 фев 15

Параметры Пользователя Cherry2002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2015

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2015:

1220 ккал

Жир: 31,82г | Белк: 93,25г | Углев: 119,04г. Завтрак: Poultry Gravy, White Rice, Skinless Chicken Breast, Water. Обед: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Applebee's Chips & Salsa, Applebee's Pepper Crusted Sirloin & Whole Grains. Ужин: Water, White Rice, Beef Chuck (Shoulder Tender Medallion, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). Перекус/Другое: Dr. Pepper Dr. Pepper Ten (Can), Water, Peanuts. подробнее ...

2468 ккал

Упражнение: WII Active - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cherry2002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cherry2002- Журнал, 07 фев 15

Оставить свой Комментарий

Cherry2002-Изменение Веса