Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pole :3
Журнал
20 май 23
Pole :3- Журнал, 20 май 23
Параметры Пользователя Pole :3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023
43,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2023:
1969 ккал
Жир: 92,14г | Белк: 83,62г | Углев: 192,87г.
Завтрак:
ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Chikalab Chikabar Coconut, Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Каша Пшённая Молочная с Тыквой, Творог 9%.
Обед:
ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Гороховый Суп, Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо, Жареная Картошка.
Ужин:
ВкусВилл Кекс с Рикоттой и Изюмом, Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Круассан Миндальный.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pole :3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю