Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
20 май 23
josephc0917- Журнал, 20 май 23
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重94.4
體脂33.3
基代1703
內臟16
肌肉59.7
骨3.2
昨天有吃雞排ㄟ😱😱😱
94,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
94,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2023:
1944 ккал
Жир: 49,20г | Белк: 103,83г | Углев: 270,77г.
Завтрак:
早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
Обед:
雞腿排, 全家 白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯.
Ужин:
骨頭湯, 米粉.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
瘦了👍🏻👍🏻
19 май 23 написано членом:
饞嘴小尼
就說你昨天中午吃太少了!😆😆😆
19 май 23 написано членом:
chenxxxcccc
雞排都浪費在 🤣🤣
19 май 23 написано членом:
karl-wu
今天大不少
20 май 23 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю