Karen_Karen_56- Журнал, 20 май 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2023

54,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2023:

2090 ккал

Жир: 91,63г | Белк: 82,80г | Углев: 233,88г. Завтрак: Coles Full Cream Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Обед: Fig, Coles Full Cream Milk, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Sweetened Bean Paste. Ужин: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Avocado, Cucumber (Peeled). подробнее ...

1355 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю