Jipper500- Журнал, 07 фев 15

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Number or reps:

25 (8 pound weights)

Minutes on the glider:

0 minutes (high intensity)

Comments:

Got weighed at the doctor, now I have a true weight.

152,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 95,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2015:

1302 ккал

Жир: 57,70г | Белк: 74,44г | Углев: 110,22г. Завтрак: Navels Oranges, Coffee, nonfat dry milk (use for creamer), bacon, thin and lean. Обед: Blue Cheese, bacon, thin and lean, Great Value Dried Cranberries, Strawberries, spinach and veggy mix salad. Ужин: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Avocados. подробнее ...

Набралось 2,4 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю