juliefsantos- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя juliefsantos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

100,8 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 30,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1339 ккал

Жир: 51,29г | Белк: 67,91г | Углев: 150,26г. Обед: Vagem Cozida, Tomates, Cenouras Cozidas, Carne Moída, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Перекус/Другое: Fit Food Pasta de Amendoim Crocante, Pão de Queijo, Kefir de Leite, Pão Branco Torrado. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliefsantos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliefsantos- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

juliefsantos-Изменение Веса