YulettaRu- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1329 ккал

Жир: 52,90г | Белк: 75,49г | Углев: 141,54г. Завтрак: Вкусвилл Айс Сырники Классические Замороженные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Варенье, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Обед: Салат Овощной, Шампиньоны Гриль, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Абрикосы, не Молоко Овсяное Шоколадное, 7 Days Круассан с Кремом "Фундук". Перекус/Другое: Кекс. подробнее ...

2498 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса