cmedu- Журнал, 14 май 23

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2023:

3862 ккал

Жир: 169,99г | Белк: 217,63г | Углев: 364,20г. Завтрак: Danone Yopro 25G Iogurte Morango, Growth Supplements Creatina, Sundown Ômega-3 Fish Oil - 1000Mg, Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate, Nestlé Leite Condensado Moça. Обед: Kibon Sorvete de Flocos, Creme Brulee, Tilápia, Arroz Branco (Cozido), Bife a Parmegiana, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Nápoles Massa de Pizza, Zaffari Pão Português, Aviação Manteiga com Sal. Ужин: Camil Feijão Carioca Cozido, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Batata Inglesa Cozida, Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 14 май 23

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса