PappaChillo- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя PappaChillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

89,5 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1678 ккал

Жир: 123,62г | Белк: 83,41г | Углев: 17,78г. Завтрак: LCHF-Bröd, Lätta Smör, Arla Herrgårds Ost. Обед: Cocktailtomater, Livsmedelsverket Gurka, Delikatess Fabriken Pustabratwurst, ICA Isbergssallad. Ужин: Blandad Sallad, Arla Vispgrädde 40%, Gullök, Kycklingfilé. Перекус/Другое: Vattenmelon, Don Simon Sangria. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PappaChillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PappaChillo- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

PappaChillo-Изменение Веса