renatekw- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя renatekw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

2016 ккал

Жир: 51,15г | Белк: 120,04г | Углев: 249,31г. Завтрак: AH Soja Drink Ongezoet, Valle Del Sole Soja Stukjes, Oatly Havermelk, Aardbeien, Zonnatura Muesli Proteïne, Appel, AH Blauwe Bessen. Обед: AH Vegan Rulstukjes, Lotus Speculoospasta, Biologisch van Jumbo Volkoren Desem Broodjes, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Geschrapte Worteltjes, AH Volkorenbrood, The Flower Farm Eat Plants Free of Palm Boter, Ekoplaza Noten Rozijnenbonkje. Перекус/Другое: Nectarines, Leev Linzen Wafel, The Flower Farm Eat Plants Free of Palm Boter, Ekoplaza Bananenbrood, Quaker Havermout (40g), AH Kwarq Op Basis Van Soja Ongezoet, Campina Halfvolle Melk, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel, AH Blauwe Bessen. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renatekw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renatekw- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

renatekw-Изменение Веса