thiagosantosts7- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

91,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

3109 ккал

Жир: 74,94г | Белк: 177,72г | Углев: 425,71г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo, Ovo, Toddy Toddy, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Roberta Macarrão Espaguete 8. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite UHT Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса