dredzDre- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя dredzDre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

93,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1181 ккал

Жир: 15,37г | Белк: 69,37г | Углев: 198,76г. Завтрак: Seara Presunto Cozido, Pullman Pão de Forma, Mexerica, Maçã. Обед: Fugini Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Richester Macarrão Spaghetti. Ужин: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma, Yoki Pipoca Natural com Sal. Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dredzDre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dredzDre- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

dredzDre-Изменение Веса