marcomerlips- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя marcomerlips | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

2729 ккал

Жир: 99,31г | Белк: 115,20г | Углев: 298,82г. Обед: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva con Peperoncino, Misura Crackers Integrali, Doria Crackers Al Grano Saraceno E Semi Di Chia, Misura Crackers Soia, Misura Fibrextra Crackers con Carota e Riso Integrale, Finocchio Crudo, Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Ravanelli, Cetriolo (senza Buccia), Semi di Girasole Sbucciati, Pinoli, Aia Bresaola di Tacchino, Vino Rosso da Tavola. Перекус/Другое: Selex Schiacciatina con Farina Integrale e con Cereali. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcomerlips-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcomerlips- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

marcomerlips-Изменение Веса