Ana Paula Manzo- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя Ana Paula Manzo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

104,7 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1427 ккал

Жир: 87,95г | Белк: 115,48г | Углев: 49,06г. Завтрак: Couve Manteiga Crua, Tomates, Cebolas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Chuchu Cozido, Gengibre. Обед: Sadia Salame Hamburgues, Perdigão Salaminho, Hortifruti Repolho Branco Cru, Sadia Coração de Frango, Abacate, Pepino Japonês, Cebola Roxa, Rúcula. Ужин: Gengibre, Cebolas, Tomates, Chuchu Cozido, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem. подробнее ...

267 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Paula Manzo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Paula Manzo- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

Ana Paula Manzo-Изменение Веса