Cristiane BF- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя Cristiane BF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

654 ккал

Жир: 8,20г | Белк: 16,00г | Углев: 95,70г. Обед: Perlenbacher Olut, Vemondo Vegan Pizza Base Paprika. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 26 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 6 минуты, Прыжки на Скакалке - 1 минута, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiane BF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiane BF- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

Cristiane BF-Изменение Веса