Julieta3512- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя Julieta3512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

65,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1794 ккал

Жир: 63,23г | Белк: 69,77г | Углев: 205,74г. Завтрак: Oeuf (Entier), Pure Via Confiture de Fraise, St Môret Léger 8%, Pain Complet, Café, Carrefour Bio Boisson au Soja avec Calcium. Обед: Houmous, Carrefour Maïs Doux, Tomates, Mâche, Daunat Sandwich Thon Crudités, Fraises, Alpro Yaourt Nature aux Amandes. Ужин: Vin de Table Rouge, Glace, Pizza Del Arte Pizza Spéciale Pizzaiolo, Carrefour Pizza Quattro Formaggi, Daco Bello 4 Graines Grillées sans Sel Ajouté , Schweppes Indian Tonic. Перекус/Другое: Bjorg Amande Chocolat, Banane. подробнее ...

1994 ккал

Упражнение: Pump 🏋🏻+ Biking 🚴🏻‍♀️ - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julieta3512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julieta3512- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

Julieta3512-Изменение Веса