Soflin23- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя Soflin23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1595 ккал

Жир: 96,06г | Белк: 52,70г | Углев: 132,85г. Завтрак: Kaffe, Linfrön, ICA Frysta Jordgubbar, Gyllenhammars Havregryn, Oatly Havremjölk, Proteinpulver, Risenta Chiafrön. Обед: Vattenmelon, Sevan Hummus, Duc de Coeur Ratatouille, Ugnsbakad Potatis, Ströbröd, Vegetabilisk Olja, Kokt Broccoli (Färsk). Ужин: Palak Paneer. Перекус/Другое: Vita Popcorn Poppade i Olja, Fun Light Strawberry. подробнее ...

247 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Soflin23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Soflin23- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

Soflin23-Изменение Веса