Silver◇- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя Silver◇ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

83,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

2219 ккал

Жир: 66,66г | Белк: 97,24г | Углев: 294,41г. Завтрак: Czerwona Papryka, Putka Chleb Magnat Żytni, Herbata bez Cukru, Włoszczowa Serek Wiejski. Обед: Pizza Margherita, Proste Historie Zupa Krem z Białych Warzyw. Ужин: Spomlek Szafir, Vital Fresh Surówka Colesław, Putka Chleb Magnat Żytni. подробнее ...

2157 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

no densu nie bedzie🤭

19 май 23 написано членом: iwwo

Iwwo, jak założysz sukienkę, to kto wie 😁

19 май 23 написано членом: Silver◇

A co to walc ma byc😆

19 май 23 написано членом: iwwo

Zależy, jaką muzykę lubisz do tańca Iwwo. Lecz sukienka musi być. No dress, no dance 😁

19 май 23 написано членом: Silver◇

Silver😂😂to będziesz tańczył..kaczuchy..🦆🦤🦤🦆😂

19 май 23 написано членом: iwwo

Proszę, jaka wielbicielka ptactwa 😁

19 май 23 написано членом: Silver◇

Silver😄 na pewno nie masz problemów z ⚖️👋👍💪

19 май 23 написано членом: AgataTeraz

Agatko, nie ma nic stałego na tym świecie 😁 Dlatego jestem na FS i liczę kalorie.

19 май 23 написано членом: Silver◇

Silver- a ja tak polubiłam liczenie, że postanowiłam w ogóle nie rozstawać się z FS🥰

19 май 23 написано членом: AgataTeraz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Silver◇-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Silver◇- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

Silver◇-Изменение Веса