C1a5tFat- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя C1a5tFat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1382 ккал

Жир: 42,31г | Белк: 83,85г | Углев: 167,88г. Завтрак: Parmalat Latte Scremato Magro con Gusto, Zucchero. Обед: Zucchero, De Cecco Rigatoni, Pomodori Ciliegini, Tonno in Scatola, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Banana. Ужин: Activia Zero Pesca, Carpaccio di Manzo, Primo Prato Caciotta, Pane Bianco, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), PanBauletto Panbauletto, Salame. Перекус/Другое: Zucchero. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

C1a5tFat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

C1a5tFat- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

C1a5tFat-Изменение Веса