Мария07111981- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера псмф 950 кк

65 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

2093 ккал

Жир: 113,26г | Белк: 126,14г | Углев: 144,51г. Завтрак: Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Семья Довольна Стружка Кокосовая, Mary Jane's Ореховая Паста из Миндаля, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%. Обед: Лук, Яйцо Куриное, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Болгарский Перец, Вологжанка Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Ужин: Савушкин Продукт Фета, Лента Авокадо, Макси Филе Семги, Морковь, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свекла Вареная, Капуста, Вологжанка Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса