elka11111- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1450 ккал

Жир: 43,71г | Белк: 90,29г | Углев: 167,58г. Завтрак: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Светаево Сыр Российский, Epica Йогурт Гранат-Малина, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. Обед: Голден Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Ужин: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, КДВ Нижний Тагил Ярче, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Светаево Сыр Российский, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Пятерочка Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса