yayatetta- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

57,3 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

2081 ккал

Жир: 70,75г | Белк: 137,09г | Углев: 186,16г. Завтрак: Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%, Metro Chef Сырники, Съешь Меня Авокадо, Хлеб Бородинский, Печень Кролика, Лук, Морковь, Спартак Шоколад Молочный, Chikalab Chika Biscuit Black Currant , Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Замороженная Вишня, Sen Soy Корейская Заправка для Моркови, Растительное Масло, Морковь, Яблоко. Ужин: Шампанское. Перекус/Другое: Икра, Шампанское. подробнее ...

1697 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса