katan4ik- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя katan4ik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

62,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

1140 ккал

Жир: 47,16г | Белк: 99,42г | Углев: 84,29г. Завтрак: Арла Сыр Натура Сливочный, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Сыром. Обед: Красный Октябрь Конфета Столичная, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Красное Яблоко, Морковь, Абрикос. Ужин: Болгарский Перец, Бизнесойл Заправка Салатная по-Французски с Дижонской Горчицей, Pretto Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katan4ik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katan4ik- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

katan4ik-Изменение Веса