justduing- Журнал, 19 май 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2023

80,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2023:

2612 ккал

Жир: 93,29г | Белк: 212,41г | Углев: 225,30г. Обед: 참기름, 직화구이되거나 일반구이한 닭고기 가슴살, 잔치국수. Ужин: GS25 뵈르 버터카라멜, 닭목살, 차돌된장찌개, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 직화구이 또는 일반구이된 닭고기 허벅지부위. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 19 май 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса