plus1481- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя plus1481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1068 ккал

Жир: 61,31г | Белк: 41,96г | Углев: 81,29г. Завтрак: Calavo Avocado, Cherry Tomatoes, BelGioioso Mascarpone Cheese, Publix Chicago Italian Bread, Scrambled Egg . Обед: Beef Meatballs, Cooked Rice, Trader Joe's Persian Cucumber, Calavo Avocado, P.F. Chang's Wonton Soup. Перекус/Другое: Great Value Buttermilk Biscuits. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plus1481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plus1481- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

plus1481-Изменение Веса