bulter89- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя bulter89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

92 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

2529 ккал

Жир: 109,14г | Белк: 194,11г | Углев: 193,28г. Завтрак: Panela, Leche Desnatada, Prima Ketchup Cero, Pan Integral, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Salmón Ahumado, Hacendado Barritas Choco-Leche, Café con Leche. Обед: Aceite de Oliva, Hacendado Harina de Espelta, Tomate Frito, Pan Blanco, Patatas Fritas, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Ужин: Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Pan Integral, Tomate Frito, Albóndigas de Carne. Перекус/Другое: Biotech USA Iso Whey Zero. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bulter89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bulter89- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

bulter89-Изменение Веса