oceanladyjulia- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя oceanladyjulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

82,8 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

758 ккал

Жир: 13,73г | Белк: 52,08г | Углев: 111,36г. Завтрак: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Обед: Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Blueberry. Ужин: Great Value Bottled Water (Bottle), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Asparagus , Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). подробнее ...

1500 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop OLJ👏🏽👏🏽, and such a lovely pic of you💗

18 май 23 написано членом: Daughter of the_King

Aww thank you! Thanks for the support!

18 май 23 написано членом: oceanladyjulia

congratulations to you oceanlady

18 май 23 написано членом: buenitabishop

Well done Julia!

18 май 23 написано членом: shirfleur 1

You are doing so good!

19 май 23 написано членом: Snowwhite100

congratulations!!!!

19 май 23 написано членом: sandyeg

You are doing so well!!

19 май 23 написано членом: Bandrai

Thank ALL of you so much! Dr says I’m doing well and losing slowly is better. I will continue on! Thanks again and have a wonderful weekend!🌻🌈

19 май 23 написано членом: oceanladyjulia

Congrats on your journey! Keep up the hard work. Have a beautiful day :D

19 май 23 написано членом: bigbeautifulme

Thank you, Blueberry. You too! 🌞🌈

20 май 23 написано членом: oceanladyjulia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oceanladyjulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oceanladyjulia- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

oceanladyjulia-Изменение Веса