A_Alika_A- Журнал, 17 май 23

Параметры Пользователя A_Alika_A | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2023

60,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2023:

1600 ккал

Жир: 57,14г | Белк: 74,81г | Углев: 193,12г. Завтрак: Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Романовский Сыр Полутвердый Российский, Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром. Обед: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Романовский Сыр Полутвердый Российский, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Зефир Ванильный. Ужин: ITLV Маслины без Косточки, Помидоры Черри, Barilla Спагетти #5, Мясо Дикого Кабана. Перекус/Другое: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте. подробнее ...

1385 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_Alika_A-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_Alika_A- Журнал, 17 май 23

Оставить свой Комментарий

A_Alika_A-Изменение Веса