peggytaylor525- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя peggytaylor525 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

75,2 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1296 ккал

Жир: 48,12г | Белк: 78,30г | Углев: 140,88г. Завтрак: Navels Oranges , Ensure Max Protein Nutrition Shake, Cinnabon Cinnamon Bread with Cinnamon Bursts, Egg, Applesauce Unsweetened, Butter . Обед: Jimmy John's Diet Coke (30 Oz), Jimmy John's Little John BLT, Jimmy John's BBQ Jimmy Chips. Ужин: Whole Foods Market Turkey Chili with Beans , Milk (Nonfat with Added Vitamin A and Protein) . Перекус/Другое: Dove Dark Chocolate Miniatures. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peggytaylor525-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peggytaylor525- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

peggytaylor525-Изменение Веса