Fernanda A. de Lara- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1450 ккал

Жир: 108,41г | Белк: 92,94г | Углев: 20,92г. Завтрак: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Sementes de Linhaça, Cenouras Cozidas, Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango, Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Banha de Porco. Ужин: Cenouras Cozidas, Embutidos Braganholo Linguiça Colonial, Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Ovo Frito. Перекус/Другое: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса