izabel santos- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя izabel santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

tentando....😁😁

86 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

1801 ккал

Жир: 85,38г | Белк: 83,20г | Углев: 183,68г. Завтрак: Italac Leite Integral, Queijo Mozzarella, Pimentão Verde, Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Queijo Mozzarella, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Integral. Обед: Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Quero Feijão Carioca , Carne de Frango Light, Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Pimentão Verde, Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos, Quero Feijão Carioca , Arroz Integral (Longo, Cozido). Перекус/Другое: Pão Integral, Coco, Banana Caturra. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izabel santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izabel santos- Журнал, 20 сен 19

Оставить свой Комментарий

izabel santos-Изменение Веса