Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Верус
Журнал
18 май 23
Верус- Журнал, 18 май 23
Параметры Пользователя Верус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2023:
693 ккал
Жир: 27,26г | Белк: 80,48г | Углев: 29,65г.
Завтрак:
Стоинг Казеин, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологодское Лето Сметана 15%.
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, Говядина Постная, Картофель Молодой.
Ужин:
Кальмар Отварной.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Верус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю