tonybarb- Журнал, 07 фев 15

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2015

107,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2015:

2820 ккал

Жир: 89,78г | Белк: 73,25г | Углев: 363,54г. Обед: Roasted Potato, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Tesco White Bread Rolls, Coffee with Milk and Sugar, Pork Roast. Ужин: Regular Beer, Tesco Coronation Chicken Filler, Kingsmill White Bread Roll, Tesco Garlic Bread Slice, Tesco Penne Pasta. Перекус/Другое: Date, Tesco Chocolate Biscuit, Kar's Natural Rasins, Valued Naturals Dried Pitted Dates. подробнее ...

2624 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 07 фев 15

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса