Marcel.vB- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя Marcel.vB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

95,7 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

2098 ккал

Жир: 50,09г | Белк: 175,38г | Углев: 224,05г. Завтрак: Bio Primo Amaranth Gepufft, Aldi Haferflocken, Banane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Обед: K-Classic Kochhinterschinken, Miracel Whip Balance, ORO di Parma Tomatenmark, Ei, Gut Drei Eichen Rohschinken Würfel, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Ужин: Edeka Bio Land Honig, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. подробнее ...

2863 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marcel.vB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marcel.vB- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

Marcel.vB-Изменение Веса