vinifcosta- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

86,4 кг Потеряно до сих пор: 88,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

2577 ккал

Жир: 85,34г | Белк: 174,80г | Углев: 283,03г. Завтрак: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral, Seara Presunto Cozido, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Purê de Batatas (com Leite Integral), Sadia Salsicha, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida, Abóbora Cabotia, Abacaxi, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pão Francês, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса