marm0ora- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1583 ккал

Жир: 76,56г | Белк: 157,87г | Углев: 67,91г. Завтрак: Cabot Pepper Jack Cheese, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. Обед: Lettuce, Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Almonds, Air fry chicken breast, Kirkland Signature Shredded Parmigiano Reggiano Cheese, Turkey cooked. Ужин: Skippy Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Marco's Pizza Cheese Pizza (medium). подробнее ...

2104 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса