KashThePriest- Журнал, 16 май 23

Параметры Пользователя KashThePriest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2023

66,0 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2023:

2473 ккал

Жир: 87,15г | Белк: 123,50г | Углев: 289,89г. Завтрак: Bananas, Dolce Gusto Flat White, Soy Milk, Holland & Barrett Porridge Oats. Обед: Fulfil Peanut & Caramel Protein Bar, Ribena No Added Sugar Blackcurrant Juice, Tesco Egg Protein Pot, Tesco Chicken Salad Sandwich, Fridge Raiders Southern Style. Ужин: Pringles Sour Cream & Onion, Patak's Mixed Pickle, Beef, White Rice, Lentils. Перекус/Другое: Guavas , Tesco Finest Coffee & Walnut Cake, Asda Double Chocolate Cheesecake, Asda Summer Berries Cereal Bar, Asda Milk Chocolate Peanuts, Soy Milk, Costa Coffee Americano. подробнее ...

3839 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KashThePriest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KashThePriest- Журнал, 16 май 23

Оставить свой Комментарий

KashThePriest-Изменение Веса