ezelenkovskaya- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя ezelenkovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

58,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1744 ккал

Жир: 32,57г | Белк: 144,94г | Углев: 212,99г. Завтрак: Сельдерей, Global Village Зелёный Горошек, Куриная Грудка на Гриле, Картофель Отварной, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Обед: Картофель Отварной, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Магнит Яблоко Гренни Смит, Морозко Блинчики с Творогом. Ужин: Капуста Белокочанная, Bombbar Топпинг Клубника, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Красная Цена Творог 9%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

2713 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezelenkovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezelenkovskaya- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

ezelenkovskaya-Изменение Веса