madamelaine- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя madamelaine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

71,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

1766 ккал

Жир: 64,08г | Белк: 44,28г | Углев: 269,56г. Завтрак: Simply Nature Soy Milk , Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bob's Red Mill Gluten Free Muesli, Blueberries, Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Vanilla Unsweetened. Обед: Grape Tomatoes, Lettuce, Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Martinez & Sons Baby Cucumbers, Trader Joe's Pitted Kalamata Olives with Extra Virgin Olive Oil, Carrots , Tuscan Garden French Style Dressing. Ужин: Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Smart Balance Original Buttery Spread, Bush's Best Cannellini Beans, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Moser Roth Dark Sea Salt, Tootsie Roll Tootsie Roll Bar, Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), Red Bird Brand Soft Peppermint Puffs (1), Larabar Double Chocolate Truffle . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madamelaine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madamelaine- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

madamelaine-Изменение Веса