MobileGoo- Журнал, 18 май 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 39,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2023:

2155 ккал

Жир: 36,50г | Белк: 80,42г | Углев: 396,99г. Завтрак: Kellogg's Rice Krispies, Clementines, Redpath Brown Sugar, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk. Обед: General Mills Original Cheerios, Clementines, Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Ziggy's Internationale Smoked Turkey Breast, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas. Ужин: Dairyland Skim Milk, Rogers Best Brown Sugar, Mr. Sub Philly Style Steak with Cheese. Перекус/Другое: Light Cream, Coffee, Twizzler Strawberry, Caramel Coated Popcorn. подробнее ...

3682 ккал

Упражнение: riding mower - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 11 минуты, Weed trimming - 4 часа, Отдыхать - 6 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 18 май 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса